Ako používať esenciálne oleje do difuzéra?

Esenciálne oleje do difuzéra je úžasný a úplne jednoduchý spôsob ako používať esenciálne oleje efektívne. Aróma difuzér nám ponúka jedinečnú možnosť ako dostať z fľaštičky esenciálneho oleja to najlepšie pre nás a naše deti. Tieto dary zeme nám ponúkajú svoje antibakteriálne, antivírusové účinky a zároveň je to fantastická vôňa do bytu. Vyskúšali ste už?

Veľa ľudí sa na nás obracia s otázkou ako vlastne môžu používať naše esenciálne oleje oleje Plant Therapy. O tom aké sú možnosti využitia napíšeme samostatný článok, pretože je toho naozaj veľa. Avšak, radi by sme dali do pozornosti ultrazvukový aróma difuzér, ktorý je pre začiatočníkov skvelým riešením ako začať s aromaterapiou rýchlo a jednoducho. A viete čo? Zvládne to každý.

Obsah článku

• Ako funguje aróma difuzér?
• Typy aróma difuzérov
• Voda do aróma difuzéra
• Ako nastaviť aróma difuzér?
• Ako čistiť ultrazvukový aróma difuzér?
• Ako vybrať najlepší aróma difuzér?
• Aké má aróma difuzér účinky?
• Esenciálne oleje do aróma difuzéra
• Esenciálne oleje do aróma difuzéra pre deti
• Aróma difuzér vs. vonná lampa
• Aróma difuzér vs. zvlhčovač vzduchu
• Aróma difuzér vs. chladič vzduchu
• Zhrnutie článku o esenciálnych olejoch do difuzéra

”Difuzér je malý stromček, ktorý ti dodáva prírodný kyslík v tvojom kráľovstve domova.“

Neznámy autor

Radi by sme vám predstavili aký je princíp fungovania aróma difuzéra. Obstarávacia cena tohto malého prístroja je síce vyššia, ale ak sa oň dobre staráte vydrží vám dlhé roky. Aróma difuzér je teda malé elektronické zariadenie, ktoré funguje na princípe ultrazvukovej technológie. Viete, čo to je?

Princíp aróma difuzéra je založený na malom disku (pliešok), ktorý sa nachádza v spodnej časti nádržky difuzéra. Rýchle kmitanie tohto disku vytvára elektronickú frekvenciu, ktorá vytvára vibráciu vo vode. Takáto vibrácia dokáže rozbiť molekuly esenciálneho oleja na veľmi drobné častice. V našom prípade sa voda v kombinácií s esenciálnym olejom Plant Therapy mení na jemnú vodnú hmlu či paru, ktorá sa dostáva do ovzdušia. Takýmto spôsobom dokážeme z nášho obľúbeného esenciálneho oleja vyťažiť najlepší terapeutický účinok.

Určite ste postrehli, že sme nepísali o žiadnom teple ani o priamom ohni. To preto lebo táto ultrazvuková technológia je výnimočná a dokáže zmeniť vodu na paru bez priameho tepelného zdroja ide o tzv. adiabatický proces. Priame teplo či oheň doslova likvidujú terapeutické účinky esenciálneho oleja.

Na trhu je možné nájsť rôzne difuzéry od výmyslu sveta. Aróma lampa (tepelný difuzér), nebulizér, tyčinkový odparovací difuzér to všetko sa radí medzi difuzéry. Avšak najlepší efekt dosiahnete pre svoje zdravie, ale aj peňaženku kvalitným ultrazvukovým aróma difuzérom na esenciálne oleje. Mali by ste sa preto sústrediť na tie, ktoré využívajú ultrazvukovú technológiu (volajú sa tiež sonické či ultrasonické difuzéry).

Plant Therapy aróma difuzéry sú založené na ultrazvukovej technológií a na výber máte väčšie ale aj tie menšie. Jednotlivé difuzéry majú rôzne funkcie ako nastavenie času, svetielok ale aj hudby čo ocenia najmä vaše detičky. Viete ich používať úplne všade v domácnosti, kancelárii a dokonca aj v aute. Plant Therapy difuzér má vlajkovú loď v podobe jedinečného produktu – USB aróma difuzér, ktorý funguje aj bez kábla a môžete ho nabíjať aj priamo v počítači, skvelé však?

Funkcia času je pre aróma difuzér priorita. Na trhu nájdete samozrejmé lacné difuzéry, alebo nekvalitné difuzéry z Číny (tie také aladinové lampy). Tieto difuzéry väčšinou nemajú možnosť nastaviť čas rozptyľovanie esenciálneho oleja. To nie je veľmi dobré pretože nastaviť vhodný čas je pre modernú a efektívnu aromaterapiu kľúčový faktor.

Kvalitné ultrazvukové difuzéry by vám mali ponúknuť možnosť času difúzovania. To znamená, že bude buď nepretržitá alebo prerušovaná forma aromaterapie. Nepretržitá sa neodporúča viac ako 30-60 minút v závislosti od veľkosti priestoru a vzdialenosti od aróma difuzéra. Ideálne je využívať prerušovanú aromaterapiu a to z 2 hlavných dôvodov:

1. dlhá neprerušovaná aromaterapia sa neodporúča mohla by vás rozbolieť hlava alebo žalúdok
2. nervová sústava a váš organizmus nevedia dlhodobo prijímať aromatické látky z aróma difuzéra, telo potrebuje krátku prestávku na to, aby dokázal znova pripraviť čuchové receptory na aromatické látky

Voda do aróma difuzéra je veľmi podstatná vec. Vodu do difuzéra by sme mohli porovnať s jedlom, ktoré dávate do svojho tela. Čo do tela dáš, to ti telo vráti. Voda do difuzéra by teda mala byť kvalitná, to znamená voda s nízkym obsahom PH. Najlepšie je používať demineralizovanú alebo destilovanú vodu.

Pýtate sa prečo? Takto upravená voda (demineralizovaná a destilovaná) je zbavená do veľkej miery nečistôt, chlóru či iných drobných častíc. Samozrejme ak nemáte po ruke demineralizovanú či destilovanú vodu postačí aj čistá voda z vášho vodovodného kohútika. Tu nejde o žiadnu atómovú vedu. Sme však toho názoru, že takto upravená voda má svoje výhody pre esenciálny olej ako aj aróma difuzér:

• zvyšujú terapeutické účinky esenciálneho oleja
• difuzér dlhšie vydrží (vytvára sa nízky až nulový vodný kameň)

Destilovaná voda je voda, ktorá sa postupne vyparuje. Táto para sa následne ochladzovaním kondenzuje a vzniká čistý produkt. Demineralizovaná voda využíva živicu, ktorá eliminuje z vody rôzne nečistoty.

Každý aróma difuzér má nejaký objem vody. Podľa veľkosti difuzéra je objem vody väčší či menší. Ak je veľkosť difuzéra väčšia, objem vody bude väčší a teda aj celkový čas difúzovania bude dlhší. Vodu do difuzéra lejeme vždy pod horný okraj červenej značky. Ak by bola voda zarovno s červenou značkou difuzér nie je schopný vytvárať vodnú paru to si zapamätajte. Ak to s vodou preženiete difuzér nie je schopný využívať ultrazvukovú technológiu a neuvidíte žiadnu vodnú hmlu vychádzať z vášho difuzéra. Návod, ako používať aróma difuzér vám všetky tieto náležitosti vysvetlí.

Dôležité je tiež to, aby ste váš difuzér mali na tvrdom a rovnom povrchu. Ak ho držíte v ruke zo spodnej časti alebo ho máte položený na koberčeku vodná para bude buď veľmi slabá alebo žiadna.

Nastaviť aróma difuzér nie je žiadna veda, ale je predsa len lepšie o tom vedieť trocha viac. Všetky naše aróma difuzéry majú možnosť nastaviť čas difúzovania. Môže ísť o nepretržité rozptyľovanie esenciálneho oleja alebo o prerušovanú aromaterapiu. Prerušovaná aromaterapia je nie len vhodnejšia ale aj efektívnejšia. Ideálne je nastaviť čas difúzovania 15 sekúnd ZAPNUTÉ a 30 sekúnd VYPNUTÉ, 15 minút ZAPNUTÉ a 30 minút VYPNUTÉ alebo 30 minút ON a 30 minút OFF.

Difuzér uložte na pevný a rovný povrch, dodržte množstvo vody, skontrolujte či je v zásuvke a či je horné viečko správne nasadené. Ak bude veko nevhodne alebo krivo uložené difúzovanie nebude aktívne. Difuzéry Plant Therapy majú tiež funkciu automatické vypnutie takže sa nemusíte obávať o bezpečnosť ako pri lacných čínskych difuzéroch.

Čistenie aróma difuzéra je veľmi dôležité, pretože tým predĺžujete jeho životnosť a zvyšujete efektívnosť aromaterapie vášho prírodného esenciálneho oleja. Čistenie difuzéra je jednoduché a zvládne ho každý za pár minút. Čistá voda a servítka by mali byť vo väčšine prípadov dostatočné. Existujú však aj také esenciálne oleje, ktoré zanechávajú tmavšie alebo farebné škvrny tzv. povlak na stenách aróma difuzéroch.

Ak si chcete byť istý čistotou aróma difuzéra používajte čistú vodu v kombinácii s klasickým octom. Nalejte večer do difuzéra v pomere 1:1 ocot  a vodu a nechajte pôsobiť počas noci. Ráno vodu jednoducho vylejte a utrite vnútro difuzéra dosucha so servítkou. Čistenie difuzéra sa odporúča pravidelne aspoň 1x týždenne respektíve podľa ako často ho používate. Vhodné je čistiť difuzér vždy ak meníme esenciálny olej, pretože oleje sú silné aromatické látky a mohli by sa pomiešať, čo by malo za následok nevhodný alebo žiaden terapeutický účinok.

V neposlednom rade šetríte svoju peňaženku a nemusíte kupovať nový aróma difuzér každý rok. Tieto financie môžete následne použiť na kúpu nových prírodných esenciálnych olejov na rôzne bolesti, emócie či dezinfekciu domácností.

Pri používaní aróma difuzéra môžu nastať aj problémy a preto ak máte pocit, že difuzér nefunguje nepanikárte a radšej skontrolujte tieto veci:

• Je difuzér v zásuvke?
• Je v difuzéri voda?
• Je v difuzéri voda pod červenú risku?
• Dali ste do vody aj kvapky esenciálneho oleja?
• Je horný kryt dobre nasadený?
• Čistili ste ho v poslednej dobe?
• Je dostatočne nabitý?
• Máte difuzér na rovnom povrchu?

Častou chybou pri výbere difuzéra je to, že ho vyberáme len na základne vzhľadu a nie účelu. Aróma difuzér kupujeme za istým účelom a preto by mal mať hlavne dôležité funkcie, ktoré nám terapeutický účinok esenciálnych olejov zvyšujú. Podľa čoho si teda vybrať aróma difuzér?

• funkcia času
• veľkosť vodnej nádržky
• bezpečnostné automatické vypnutie aróma difuzéra
• podľa toho, kde chceme aróma difuzér používať (auto, kancelária, obývačka, spálňa, detská izba)
• použitie s káblom alebo bez kábla
• moderná ultrazvuková technológia

Aróma difuzér patrí medzi najrýchlejšiu formu aromaterapie a zároveň najbezpečnejšiu. Aróma difuzér dokáže ovládať každý. Aróma difuzér je najčastejší spôsob využívania aromaterapie pretože terapeutické zložky esenciálneho oleja sa dostávajú do celého nášho tela cez čuchové receptory veľmi rýchlo a navyše dýchanie je pre ľudský organizmus úplne prirodzené. Účinky esenciálneho oleja sú tak vysoko efektívne pre dospelých, ale aj deti. Používanie aróma difuzéra nemá takmer žiadne riziká, treba len dodržiavať prestávky medzi rozptyľovaním, aby mala aromaterapia svoj zmysel.

Používanie esenciálnych olejov do aróma difuzéra nie je žiadna veda, no je fajn ak máte viac informácií, čo vám pomôže zvýšiť účinok aromaterapie. Koľko kvapiek oleja do aróma difuzéra? To je snáď najčastejšia otázka, ktorú dostávame a s ktorou sa zaoberajú najmä ľudia, ktorí začínajú s aromaterapiou.

Ak rozmýšľame koľko kvapiek esenciálneho oleja potrebujeme nakvapkať do difuzéra musíme brať k úvahu nasledujúce faktory:

• veľkosť nádržky aróma difuzéra (naše difuzéry majú nádržky o veľkosti 50, 60, 145 a 210 ml )
• veľkosť priestoru, v ktorom aróma difuzér používame (odhadovaná veľkosť v m2)
• intenzita vône esenciálneho oleja (niektoré esenciálne oleje sú v difuzéri viac intenzívne ako Levanduľa, Citrón, Škorica, Mäta či Pačuli, niektoré menej – Kamilka, Bergamot, Neroli, Ruža, Santalové drevo)
• osoba, ktorá bude inhalovať esenciálny olej v miestnosti (dospelá osoba, novorodenec od 3 mesiacov či deti od 2 rokov)
• čo chceme inhaláciou vyriešiť (ťažké dýchanie, relax a uvoľnenie, dusivý a suchý kašeľ, meditácia a pokoj, a pod.)

Čiže v jednoduchosti ak má Detský aróma difuzér objem nádržky 145 ml pridáte tam 6 kvapiek vášho esenciálneho oleja. Ak má Deluxe difuzér objem nádržky 210 ml pridáte doň 8 kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja.

Všeobecne však odporúčame dávkovať 4-5 kvapiek esenciálneho oleja do aróma difuzéra na 100 ml. Ak riešite akútny problém napríklad ťažké dýchanie množstvo môžete máličko zvýšiť. Ak chcete zrelaxovať po náročnom dni vôňa nemusí byť príliš intenzívna, pretože vaše čuchové receptory ako aj nervová sústava by boli zahltené vôňou a museli by ju spracovávať čo znamená, že váš organizmus by sa nemusel naladiť na pokoj a oddych.

• 2 kvapky esenciálny olej Levanduľa
• 2 kvapky jednoduchý olej Bergamot
• 1 kvapka oleja Rozmarín
• 1 kvapka esenciálneho oleja Eukalyptus na dýchanie

Zatvorte oči a táto bylinková kombinácia vás prenesie priamo k pobrežiu, predstavte si sypký piesok, ktorý prechádza pomedzi prsty na nohách a ten svieži letný vánok z oceánu, budete počuť aj ligotavý spev čajok.

• 2 kvapky Ylang Ylang (prírodné afrodiziakum)
• 1 kvapka citrusového oleja Sweet Orange
• 1 kvapka prírodného esenciálneho oleja Pačuli
• 1 kvapka drevitého oleja Santalové drevo

Vychutnajte si romantický západ slnka s touto exotickou zmesou do aróma difuzéra. Táto orientálna kombinácia olejov vás prenesie k šťastnému a sladkému dotyku čerstvého pomaranča.

V prvom rade by sme vás radi upozornili aby ste nepoužívali vonné oleje do difuzéra pretože ide jednak o syntetické umelé látky, ktoré môžu váš difuzér pokaziť a navyše veríme, že nechcete aby vaše dieťa dostalo syntetické látky do celého svojho telíčka, však?

Pokiaľ ide o esenciálne oleje do difuzéra, nie je tam žiadne obmedzenie. Používajte taký aký potrebujete alebo na aký máte náladu. Často krát si nie sme istý, ktoré oleje do difuzéra pre deti môžeme používať, či aký olej do difuzéra bude bezpečný. Plant Therapy vyvinulo unikátnu sadu detských olejov tzv. KidSafe oleje pre deti, ktorými si môžete byť jednoznačne istý, že sú pre vaše deti určite bezpečné. Tieto oleje sú bezpečné pre deti od 2 rokov. Vždy sledujte KidSafe logo na fľaštičke esenciálneho oleja. Existujú aj jemné esenciálne oleje, ktoré sú vhodné pre novorodencov a bábätká od 3 mesiacov.

Zoznam olejov, ktorým by sa mali naše deti radšej vyhnúť:

• Carrot Seed (Mrkvové semiačka)
• Coffee (Káva)
• Peppermint (Mäta)
• Ginger (zázvor)
• Basil (Bazalka)
• Cinnamon (Škorica)

Nezabúdajte, že esenciálne oleje sú výborným prírodným produktom na zlepšenie zdravia a kvality života deti v priestore, v ktorom sa nachádzajú.

Esenciálne oleje do aróma difuzéra sú najlepším riešením ak chceme z týchto darov zeme vyťažiť maximum. Či si zaobstaráte veľký, malý, pekný, škaredý aróma difuzér je vlastne jedno. Najdôležitejšie je to, aby pracoval na modernej ultrazvukovej technológii, čo zaručí efektívne využívanie terapeutických účinkov esenciálnych olejov. Esenciálne oleje neodporúčame používať vo vonnej lampe, zvlhčovači či chladiči vzduchu. Všetky tieto zariadenia majú iný účel ako ten, aby rozptýľovali esenciálny olej do vzduchu. Pri výbere esenciálnych olejov do aróma difuzéra treba mať na vedomí, čo chceme dosiahnúť, aký problém chceme vyriešiť, pre koho chceme použiť oleje (deti, novordenci, dospelý) a aký je náš zdravotný stav. Používanie esenciálnych olejov v aróma difuzéroch je však úplne bezpečné.